Algunas reflexiones

Estoy enfermo. Y supongo que por eso también tengo algo más de tiempo para reflexionar, entre golpe y golpe de tos. Y llevo un tiempo con ciertas dudas y temores que me asolan. Por desgracia he estado en contacto con varios casos muy graves últimamente, a lo cual se suma un exceso de guardias sin tiempo para reflexionar.
Hay mucha gente que acude a urgencias. Muchos vienen y especifican síntomas psíquicos concretos: ansiedad, depresión, ideas delirantes, alucinaciones... Otros relatan acontecimientos vitales, que muchas veces asocian a síntomas concretos. En ambos casos, esas personas llevan a cuestas una vida, con unas vivencias, unos sentimientos, unas emociones, unos pensamientos, con sus respectivas relaciones humanas y con el entorno. A veces, por las prisas que lleva el personal sanitario y las largas esperas a las que son sometidos los que acuden a urgencias, es fácil que pasemos esto por alto.
Muchísima gente, por desgracia, admite que se le han pasado por la cabeza ideas de muerte como solución a los problemas. El circuito que funciona en el sistema público quizás no sea tampoco lo mejor para muchos de las personas que solicitan ayuda en estos casos. ¿Y todo esto por qué lo digo? Porque la Psiquiatría tiene limitaciones. Y mucho mayores de las que la gente cree, incluso muchos psiquiatras. En un mundo tan rápido como el de hoy, sigue sin existir un tratamiento que pueda combatir las desgracias con las que mucha gente se encuentra en el día a día. No existen fármacos para combatir la soledad, la impotencia, la rabia... Aunque a veces se intente ayudar paliando los síntomas.
Es un tema que da para mucho, continuaremos otro día.

Si pudiera volver atrás...

Si pudiera volver atrás en el tiempo y cambiar algunas cosas de mi preparación mírica y periodo post-MIR probablemente sería el desorden horario y sobre todo la falta de espacios personales para pensar sin dejarse llevar por preocupaciones, emociones y sentimientos.

Hoy no es el mejor día de mi vida pero por la mañana me he parado a meditar veinte minutos (gracias a las indicaciones de una querida amiga) y me ha sentado de maravilla. Sin duda debería hacerlo más a menudo. Lo recomiendo de verdad. Dejar la mente en blanco durante un rato hasta que las ideas vayan fluyendo con paz, sin ningún tipo de presión o nerviosismo autoimpuestos. El que crea en algún Dios personal que vaya dispuesto a escucharlo, pero creo importante destacar que para nada es una práctica exclusiva para creyentes. Las ideas van pasando del subconsciente al consciente de manera natural y uno se siente mejor. Creo haber leído hace tiempo que hay hasta demostraciones científicas de los beneficios de hacer cada día un rato de meditación.

Pues eso, ¡a meditar!

Ah, y por supuesto, si pudiera volver atrás escucharía más música: https://open.spotify.com/track/4pA9rCn6yWnr63NhPFYLuW

Pausa reflexiva

Percentil 20. Esto es lo que he hecho en el último simulacro. Sigue estando por debajo de mi objetivo de percentil 50, pero es que la diferencia siguen siendo sólo 20 puntos. Me parece asequible conseguirlo. Haciendo un análisis, he fallado 13 preguntas que eran de desgloses del MIR: eso es lo que no puede ser, de entrada. Las de desgloses no debería fallar ni una. Porque todo el mundo las va a llevar ultra estudiadas.

Para hoy tengo pendiente:

1. Acabar de corregir el simulacro.
2. Corregir el simulacro 19.
3. Acabar los desgloses de Digestivo.
4. Hacer los desgloses de Cardiología.
5. Hacer los tests de Inmunología.
6. Hacer los tests de Psiquiatría (esto podría estar bien hacerlo para descansar, porque lo llevo mejor)

No hay tiempo que perder, a currar.

Reflexiones Segundo Simulacro

Pensaba que me había ido mejor, la verdad... Pero he mejorado respecto al primero que es lo importante. En el primero hice un percentil 18, lo cual quiere decir que el 82% de la gente lo hizo mejor que yo. Ahora he subido a percentil 25: el 75% de la gente lo ha hecho mejor que yo.

Ver una mejoría en mis resultados pasa por dos cosas: 

1. Estudiar más y mejor, con que sea un poco cada día ya probablemente es más que lo que está haciendo el resto de mi clase (ya sé que dije que no me compararía, pero me resulta inevitable en este caso, además de que lo hago exclusivamente por mí: me explico, no me voy a rallar porque un día haya estudiado menos de lo que debería, porque seguramente es más de lo que han estudiado los demás). 

2. Sigo fallando demasiadas preguntas. Acierto bastantes también, pero en este examen todavía he fallado más que he acertado. Con lo cual aún he de arriesgar menos, claramente.

Mi objetivo es llegar a Junio con un percentil 50, por lo menos, para poder empezar la segunda vuelta del temario en "igualdad de condiciones" que la media de mis compañeros. Se recomienda ahora no quemarse mucho con el estudio porque ya vendrá el tiempo para estar entre 8 y 10 horas al día, pero yo sé que llevo un cierto déficit con respecto a lo que mis compañeros han aprendido en la carrera, probablemente por la falta de motivación mezcla de mi interés focalizado en la Psiquiatría y de una docencia poco acorde con lo que yo me esperaba (cero estimulante, en definitiva).