Recomenzar

Desde hace un tiempo atravieso una crisis personal y existencial. Supongo que se nota por lo que voy escribiendo... A todo le falta sentido y no tengo un rumbo claro. Todo acrecentado por lo que supone no saber qué va a ser de mí en los próximos cuatro años (hasta dentro de un mes). Pero no me puedo engañar, mi mayor problema soy yo mismo. Porque si fuera sólo culpa del MIR o de la medicina ahora que estoy de vacaciones tendría que estar bastante contento y feliz y lo cierto es que no es así.

En cualquier caso, he decidido esforzarme por cambiar de hábitos. Esta mañana ya me he levantado con la pereza habitual, pero he decidido irme a correr. He dado pena. No he aguantado más de veinte minutos. Pero bueno, poco a poco espero ir cogiendo forma e ir subiendo de minutos.

Aparte de la forma física he decidido no resignarme a quedarme en casa solo los días que nadie me propone hacer algún plan. Si algún día estoy sin hacer nada en casa, llamaré a gente hasta conseguir un plan. Vale que a veces es difícil, porque yo estoy de vacaciones y la mayoría de mis amigos trabajando, pero también es verdad que algunos están en el paro y con ganas de hacer cosas. Así que nada de seguir entrando en un bucle egocéntrico.

Y aparte de todo eso, también me he propuesto reflexionar, meditar, orar al divino, o como cada uno lo quiera llamar. Pero necesito pararme para tomar conciencia de la situación presente, conocerme mejor y ver qué cosas hago mal y qué cosas necesito cambiar.

Reflexiones post-simulacro

A falta de analizar bien mis resultados, este simulacro me ha servido para aprender varias cosas no médicas: la primera es que el día del MIR no puedo ir sin dormir menos de ocho horas (sé que luego quizá sean menos, pero el objetivo hay que marcarlo ahí), porque el otro día que dormí cinco horas y media por querer repasar por la noche, me funcionó fatal. Es inviable aguantar un examen de cinco horas sin dormir bien.

La segunda es que la táctica de saltarse Estadística y Psiquiatría y dejarlas para el final tiene sus riesgos: aunque me cuesten menos, si llego cansado a ellas puedo perder puntos que normalmente no perdería. Al mismo creo que en este último simulacro me pasó porque había dormido poco. Probaré en el siguiente.

Y por último he de hacerme una lista de cosas que necesito llevarme al examen porque por las razones que sean, me influyen: agua, chocolatina, quizás café también (no importa que esté frío), ibuprofeno, jersey... Ya acabaré de pensarlas bien.

Día 31 antes del MIR 2013-2014

Ayer hice todos los degloses de Nefrología y Urología. Con lo mal que se me da Nefro se me hacía una montaña terrible, pero viendo después cómo son las preguntas me ha parecido que no son de una dificultad extrema. El caso es que ahora tengo tres días (ya cuento con que no voy a poder descansar el 31 y el 1) para recuperar cuatro asignaturas importantes que se me habían retrasado: Cardiología, Endocrino, Infecciosas y Ginecología. No sé si voy a poder con las cuatro, la verdad. Quizás intente dividirme hacer Cardio dividida entre los tres días y hacer una de las otras cada día. Sí. Definitivamente es lo que haré.

Me veo bastante metido con el estudio, aunque al mismo tiempo me noto bastante de mal humor. Supongo que es normal cuando paso tanto tiempo intentando concentrarme. No sé. Pido perdón por adelantado a todos los que me tenéis que aguantar en el día a día... Soy el primero al que no le gustaría estar así, pero al mismo tiempo soy un poco (o bastante) idiota y soy incapaz de afrontar un examen como el MIR sin ponerme nervioso y obsesionarme un poco. Creo que en mi irritabilidad influye también estar tomando bastantes dosis de café. Pero bueno, espero ir aprendiendo a gestionarla mejor.

¡A seguir!

Estudio, cereales y piano

Aquí sigo contestando a preguntas de fisiología pulmonar mientras como cereales y hago parones para tocar el piano y relajarme un poco. Estoy bastante cansado pero estoy esforzando por aguantar... En cuanto al tema de la fisiología pulmonar, algo voy mejorando, pero me sigue costando bastante. Creo que mañana veré la videoclase para intentar entenderlo mejor, porque es un tema que me parece importante.

Este fin de semana me toca dedicarlo a Digestivo. ¡Hay que seguir dándolo todo! No sé si es mejor empezar por los desgloses y luego hacer los tests. Desde luego hacer los desgloses es más importante, pero también es verdad que después de hacerlos ponerse a responder tests que quizá ni entran aún da más pereza. Así que en principio mantendré el orden.

Doy por cerrado el blog hoy... ¡Estamos a punto de llegar a las 20.000 visitas!

Entrenamiento

Necesito entrenarme para estar 5 horas en máxima concentración. Me acabo de dar cuenta, por enésima vez. Y para ello, lo primero de todo es empezar por aceptar que ahora mismo estoy en inferioridad de condiciones: no ha sido el mejor año de mi vida, por cuestiones personales, familiares e incluso académicas (aunque cada vez que pienso que he terminado la carrera de medicina, ¡me entra una alegría... !).

Siguiendo con esto... Parto de que por las razones que sea, tengo muy poco aguante. Lo comentaba el otro día con un compañero de clase, después del simulacro: él había sido capaz de estarse cinco horas sentado sin comer ni levantarse al lavabo, y yo en cambio había tenido que ir tres veces y una de ellas comerme una barrita porque mi cerebro no daba para más.

A partir de aquí, tengo que hacer cada día muchas preguntas test para coger ritmo. Hace dos semanas o así de hecho estuve haciendo simulacros "extra" en la web de la academia, y mejoré mis puntuaciones: sin duda he de tirar por ahí. He de hacer muchos desgloses y muchas preguntas en la web. Porque admito que todavía tengo ataques de pereza total cuando veo enunciados kilométricos y respuestas casi idénticas.

Ahora me encuentro bastante mal (en mi línea habitual, no sé por qué), y me he tomado un ibuprofeno y a seguir haciendo desgloses de hematología.

Hematología

Ayer me salté la clase de Hematología, y ahora me dispongo a recuperarla "virtualmente" con unas clases que cuelga la academia en su web. Creo sinceramente que asignaturas tan teóricas como ésta se pueden estudiar sin ningún problema desde casa.

El sábado que viene tengo el quinto simulacro. Es realmente curioso lo que me pasó en el último: pensaba que me había ido fatal y luego resultó ser el que mejor me había ido (aunque todavía no he conseguido alcanzar mi objetivo de percentil 50: llegué a percentil 34). Tengo muchas ganas de acabar ya la carrera para centrarme en el objetivo de sacar la mejor nota que pueda en el MIR para tener una buena plaza de Psiquiatría. Me queda un mes de prácticas de Pediatría, ¡las últimas por fin! Si me pongo a pensar, realmente no sé muy bien cómo he aguantado estos seis años, o mejor dicho, cómo me han aguantado la gente de mi alrededor con lo pesado que debo haber estado ante el hastío que me ha provocado la carrera de Medicina. Ale, ya me he quejado y me he quedado a gusto.

Cambio

Ya he escrito antes, pero después de haber leído algo sobre los DPAR y la fisiología del embarazo, me han venido ganas de dejar constancia de una idea que lleva circulando por mi mente desde hace unos días, en concreto el día en que supuestamente íbamos a ver partos y al final estuvimos en el pasillo.

Estudiar la carrera de Medicina se me ha hecho muy duro. He tenido la tentación de dejarla en muchas ocasiones, y en todos los cursos. Sin embargo he seguido ahí, aguantando todo lo que me echaban a lo estoico. Y me siento orgulloso, aunque sólo en parte. Porque lo que veo es que no es una buena filosofía de vida, me ha consumido demasiado por dentro llevarlo de esta forma "voluntarista", si es que se puede llamar así. Además de que he disfrutado muy poco, cuando en teoría es una carrera bonita. También tengo que decir, aunque no me sirva de excusa, que en general no me ha gustado la manera de funcionar ni de mi universidad ni del hospital principal en el que he hecho las prácticas. A partir de aquí, ahora que empieza una nueva etapa de mi vida, creo que debería cambiar el chip y pasar a buscarle más sentido a mi día a día, guardando un tiempo para reflexionar cada día. Creo que es la única manera de compatibilizar este último año de carrera con la academia del MIR sin que esto suponga un desgaste brutal para mi salud mental.